nedjelja, 24.09.2006.

proždrljivost...

u zadnjeih par dana (do danas) sam se osjećala odvratno. kao da me napadala hrana.pošto (nažalost i novcu i zdravlju;) još i pušim, bilo mi još gore. nisam baš mogla u kući pred starcim apušit pa sam čekala navećer da van izađem, i pošto se nisam mogla najčešće oduprijeti sam ,kako se nebi udeblja, u igru ugurala malo miju.par puta sam se izrigala. znam da to nije najbolje, al u takvoj situaciji nisam imala izbora. mislim, mogla sam ja ne jesti pa ne bi došlo do toga, ali ne. veće oči od trbuha....kao uvijek.kad idem u školu ni ne mislim na hranu, a pušit mogu stalno, tak da mi ne dolaze ti glupi napadi žderanja,ali vikendom mi bude dosta teže, neznam zašto, ali najviše subtom. al, eto za to sam bar danas minimalno jela. upravo počinjem osjećat onaj osjećaj gladi i prekrasne praznine u želudcu. to je već jedan plus i dodatan poticaj za sljedeći tjedan. vagala sam se danas. ništa se nije pomaklo. a kako i bi kad sa tolko prase!?ponovo ću se vagat u nedjelju. i iskreno se nadam da ću vidit jednu brojku manje na toj vagi....da će mi nakon dugog vremena ponovo biti prijateljica....nadam se.....

| 18:24 | Komentiraj (16) | Print this! | #

utorak, 12.09.2006.

heeeej!

moram priznat da sam u zadnje vrijeme zanemarila brojanje kalorija, ali s time je dost! od sutra ponovo počinjem s intenzivnim brojanjem i svime onim što to uključuje. kakva je kod vas situacija što se tiče kalorija u zadnje vrijeme? e, da i trebala bi počet s nekim vitaminima ak mislim na ozbiljni rad sa sobom.dakle, imala bi koje pitanje za vas cure: koje vitamine bi mi mogle preporučit i od prilike cijenu? koliko pomaže cedevita što se tiče potrebnih vitamina?

osim toga, kako smo svi već primijetili počela nova šk godina? kak je vama počela i koji su vam ciljevi za ovu godinu? meni je onak počela, a ciljevi su mi: imati 45 kg do najkasnije 1. mjeseca, da mi kosa narste što dulje moguće (sad mi je do ramena, a ja bi do pola leđa), napravit nešt da mi nokti budu mal čvršći i naravno što bolje proći ovu godinu.

sve vas puno volim ;)
uživajte.....cool

| 21:25 | Komentiraj (20) | Print this! | #

utorak, 29.08.2006.

naaaaaaaaapokon povratak!!! (i to s punom parom)

najdraže moje ljepotice, evo ja se vratila s mora i usput prekidan malo dužu pauzu odsutnosti i ne pisanja! na žalost vam se ne mogu pohvalit nekim većim uspjehom. skinila sam samo jednu kilu za sve ovo vrijeme i imam sad 54 kg. uffff....još je dugačak put predamnom koji moram prijeći, al uz vašu podršku i potporu sve je 10 puta lakše! ali što se tiče obujma nogu i celulita to je već druga priča. skinila sam sigurno 5cm,a celulita se podosta riješila! bar jedan razog za veselje! ali to naravno nije potpuni uspijeh. moram još jako dobro sredit trbušinu! salo se sam prelijeva....od sutra počinjem sa potpunim programom izgladnjivanja i vježbanja, jer kako svi znamo to je jedini način do za nas savršenstva i vitkog tijela! samo se trebamo truditi!

meni je uglavnm drago što sam ponovno sa svima vama! ni u jednom trenutku vas nisam zaboravila! svima jedna veeeeeeeeeelika pusa!!!! i ne zaboravite da vas sve jaaaaaaaaako volim! kiss


meni najljepši grad na svijetu....NEW YORK....



Natalie Portman

| 17:16 | Komentiraj (5) | Print this! | #

petak, 23.06.2006.

novi početak, bolji nastavak!

evo ljepotice moje, meni polako počinje sjati sunce! shvatila sam zahvaljujući vama prekrasnim curama i vašoj podršci i savjetima da život ipak ide dalje, da se ne smijem toliko okretati za pogreškama i ostati zarobljena u njima, nego krenuti dalje, tražiti nešto bolje i pokušat ostvariti svoje ciljeve i nastojati uspjeti!yes cure moje ja ne znam šta bi ja radila bez vas. vi ste mi jedina prava potpora i zato vam puno, puno,puno ,puno hvala!wink

što se tiče ane sve postaje bolje i bolje! ponovo sam skupila snage reći ne hrani i nastaviti s mršavljenjem! u zadnje vrijeme jako puno vježbam i nastojim jesti samo voće i povrće i piti puno tekućine,naravno. od kako je ovo vrijeme tako prekrasno i ja se osjećam puno bolje. danas sam samo doručkovala, iako ne baš malorolleyes... 4 šnite kruhe sam grickala cijelo jutro. to bi bilo sve za danas. još ću kasnije puno hodat, trčat i vježbat pa se nadam da ću i skinit po koju kilicu uskoro.na more ću ove godine malo kasnije. krajem sedmog mjeca, ali bar imam vremena do tada skinit što više kila. baš bi voljela doći do 45 kg do početka školske godine. to bi bilo tako prekrasno.....

još jednom punp vam hvala curke moje i jaaaaaaaaaaako vas sve volim!!! pusa!kiss kiss kiss


meni jedna od najljepših i najzgodnijih cura, a uz to je i odlična glumica

| 12:49 | Komentiraj (14) | Print this! | #

ponedjeljak, 19.06.2006.

zašto?

najdraže moje, evo prošlo mal više vremena od zadnjeg posta, al evo sad sam ipak napisala. toliko se stvari loših dogodilo. meni još nije prošla ona loša faza o kojoj sam vam pisala još u prošlom postu. mrzim sebe i sve odvratne ljude i tu glupu i jadno i potpuno bespotrebnu kaloričnu hranu! neznam zašto sam toliko debela....starci mi cijelo vrijeme prigovaraju kako se oblačim i da sam odvratna i da se neću uklopiti u novoj školi. da ću postat propalici i jadna osoba. da će me svi mrziti i sl. jednostavno to ne mogu podnijeti. prestrašno je. i moja mala draga mačkica se jako ozlijdila tj. nju je nego užasno izmučio, pa su je morali uspavat. ne moram vam ni govoriti kako sam se osjećala zbog toga....nekako mi se u zadnje vrijeme čini da nemam a ma baš ničiju podršku i potporu. svi me sam odbacuju i vrijeđaju. a znam da je svemu tome i jako pridonijela moja debljina. trenutačno imam 56 kg i ne usudim se više ni pogledati u ogledalo a kamol i stati na vagu. toliko užasno želim skinit višak kila. želim da se više otopi to šugavo salo i da budem zgodna i mršava. ali neznam više šta da radim. u zadnje vrijeme se samo šopam hranom ko neka nezasitna i odvratna svinja. toliko se gadim sama sebi. šta da radim? ne želim više jesti. želi da već jednom prestane ta grozna noćna mora, da me neko trgne iz sna, iz te odvratne more. moj život se toliko zamrsio da ga jednostavno više ne znam odpetljat.....sve je postalo crno. osjećam se zarobljena, u nekom odvratnom mračnom tunelu bez i jednog izlaza.........

| 14:17 | Komentiraj (8) | Print this! | #

utorak, 30.05.2006.

poraz za porazom...

najdraže moje, evo danas mi se u školi dogodilo još jedno veliko razočaranje. bilo je to možda i jedno od najvećih. slikalo smo se cijeli razred zajedno za neke novine u kojima će biti skoro sve škole.(prije tjedan dana) taj dan sam se stvarno pokušala uljepšati. trudila sam se da izgledam što bolje jer mi je to bilo važno. lijepo sam oprala kosu, našminkala se, sredila i usudila se obuč mal užu plavu majcu. čak sam stala i u hlače koje su mi prije 4 tjedna bile pre male. i mi se slikali. i činilo mi se sve ok.do danas. danas smo dobili te slike.....ne grozno, već pre,pre,pre stravično očajno!!! kad smo se slikali sam pokušala što više uvući stomak tak da su mi se napravili šlaufići sala jer sam sjedila. odmah su to i drugi skužili pa su me počeli zajebavat. osjećala sam se tako jadno i glupo i odvratno. nisam više mogla i počela sam plakat. plakala sam skoro cijeli dan u školi.nesjećam se kad sam zadnji put tako plakala, pogotovo u školi.toliko sam razočarana i tužna i ljuta na sebe!! ne mogu vjerovat da sam tolika krmača i svinja!!!! a toliko sam htjela da bude lijepo!!!!!ali, ne. meni je ispalo svo salo. par šlaufića, a da ne pričam kako su mi izgledale noge i ruke. a čini mi se i da imam sala u faci. na kraju sam iskinila sebe sa slike i naljepila na to mjesto svinju koju sam nacrtala na papir. pa jel ja uvijek moram biti ona krmača i svinja koju svi odbacuju i mrze!!!! jednostavno ne mogu više. gadi mi se ta glupa i jadna hrana. u buduće sam samo na vodi,a imam i novi prag za kalorije. najviše kalorija= 400. i u svakom tjednu moram bar jednom biti samo na vodi. do kraja školske godine sam na strogoj samokontroli. moram skinit 5 kila do kraja. hoću svima pokazati da i ja mogu biti mršavija, a ne samo ona ružna, debela i očajna svinja...


ako tako nastavim, mislim da ću izgledati kao ova odvratna osoba....



...a sve bi dala da budem ovakva....

| 22:45 | Komentiraj (9) | Print this! | #

četvrtak, 25.05.2006.

riganje

najljepše moje, evo moj plan za ovaj tjedan super napredaju, iako sam ga mal promijenila. u ponedjeljak i utorak sam je bila voda, onda jučer sam nažalost jela neku glupu hranu i onda danas. ujutro ništa i onda sam od 12:30 do 13:30 sam žderala. neam ni pojma koliko sam pojela. sam me odjednom uhvatilo. i onda me naravno pekla savjest. odlučila sam 2 sata trčat, al to mi jednostavno nije dovoljno. i kad sam si zadala milijun drugih stvari mi nije bilo dovoljno. ošla sam u WC. Pokušala sam se sam izrigar. Neš mi je sam izašlo. Skoro pa i ništa, ali sam se užasno naprezala i grlo me bolilo i sad me glava jako boli, a da ne govorim kak su mi izgledale oči. Pa dali sam ja toliko glupa da se ne mogu ni izrigat kak treba? Šta da napravim?! Poludjet ću! Šta mogu kad ne mogu podnijeti svu tu glupu hranu u sebi, kad me ubija i uništava psihički taj osjećaj hrane u meni. A ponekad mi sam dođe, kad vidim npr. neku čokoladu, a ja nisam 2 dana jela hranu. Uzmem je požderem i onda još usput sto drugih stvari! U zadnje vrijeme sam užasnog stanja. Osjećam se grozo i skoro svaki dan plačem! Starci, prijatelji, neprijatelji, moj jadan život….sve me počinje izluđivat. Samo ste mi vi još podrška. I samo se na vas mogu zapravo osloniti. Zato vas puno volim i hvala vam!

Ovo je jedna lijepa pjesmica od simple plana. Volim je poslušat kad mi je loše. Super je! Pusa i jaaaaaaaaaaaaaaaaako puno vas sve volim¨



Welcome To My Life

Do you ever feel like breaking down?
Do you ever feel out of place?
Like somehow you just don't belong
And no one understands you

Do you ever wanna run away?
Do you lock yourself in your room?
With the radio on turned up so loud
That no one hears you screaming

No you don't know what it's like
When nothing feels alright
You don't know what it's like to be like me

To be hurt
To feel lost
To be left out in the dark
To be kicked
When you're down
To feel like you've been pushed around
To be on the edge of breaking down
When no one's there to save you
No you don't know what it's like

Welcome to my life

Do you wanna be somebody else?
Are you sick of feeling so left out?
Are you desperate to find something more
Before your life is over

Are you stuck inside a world you hate?
Are you sick of everyone around?
With the big fake smiles and stupid lies
But deep inside you're bleeding

No you don't know what it's like
When nothing feels alright
You don't know what it's like to be like me

To be hurt
To feel lost
To be left out in the dark
To be kicked
When you're down
To feel like you've been pushed around
To be on the edge of breaking down
When no one's there to save you
No you don't know what it's like

Welcome to my life

No one ever lies straight to your face
And no one ever stabbed you in the back
You might think I'm happy
But I'm not gonna be ok

Everybody always gave you what you wanted
You never had to work it was always there
You don't know what it's like
What it's like

To be hurt
To feel lost
To be left out in the dark
To be kicked
When you're down
To feel like you've been pushed around
To be on the edge of breaking down
When no one's there to save you
No you don't know what it's like

To be hurt
To feel lost
To be left out in the dark
To be kicked
When you're down
To feel like you've been pushed around
To be on the edge of breaking down
When no one's there to save you
No you don't know what it's like

Welcome to my life

Welcome to my life

Welcome to my life

| 15:12 | Komentiraj (8) | Print this! | #

nedjelja, 21.05.2006.

dobro,odlično i onda GROZNO!

najdraže moje,
evoo ovaj tjedan je sve do jučer prošao dobro
pon.-360cal
uto.-460cal
sri.-40cal
čat.-296cal
pet.-140cal
i onda sam u petak navečer ošla kod sestrične i sve upropastila. ajd u petak nisam ništa jela, al u subotu sam unjela više od 1000cal, a danas je imao njezin brat pričest pa vam netreban ni pričat koliko sam se nažderala. ja sam jesnostavno svinja i nemogu vjerovati kako me lagano ta glupa napast od hrane obuzme! to nije normalno! kad sam kod kuće super se mogu kontrolirati, al kad je neka proslava ili kad negdje odem lako izgubim kontrolu.šta da radim? stvarno neznam. evo sad idem 2 sata brzo hodat i vježbat poslije toga. ali očajna sam. mrzim tu glupu hranu, i ni ne usudim se stat na vagu uopće. mislim da bi eksplodorala kad bi ja stala!

pošto moram te kalorije maknit, napravila sam si plan za sljedeći tjedan:

PON.-voda
UTO.-voda
SRI.-1 jabuka
ČET.-2 jabuke
PET.-3jabuke
SUB.-voda
NED.-možda jabuka

evo nadam se da ću se uspjet držat ovog plana. moram si pročistit organizam od ovih masnoća koje sam unijela jučer i danas. jednostavno moram uspjet.



još jedna cura kojoj se divim....gisele....stvarno je prezgodna...

jaaaaaaaaaaako vas puno sve volim moje leptirice i stvarno mi puno zančite. puuuuuuuusa!!!!kiss hvala vam na podršci i razumjevanju.lolim vas!

| 16:50 | Komentiraj (4) | Print this! | #

utorak, 16.05.2006.

ponovo na pravom putu ;)

bokich moje najdraže! evo meni nakon one krize ponovo krenilo. od proshle srijede je bilo poprilichno dobro.
srijeda-94cal
četvrtak-150cal
petak-130cal
subota-e, taj sam se dan malo otela...malko...-454cal
nedjelja-e a i taj dan nije bio bajan-560cal
ponedjeljak-vratila se polako na pu-360cal
danas-voćni jogurt-96cal
mala čokolada-50cal
malo tijesta s umakom-200cal
2 sendvića mala od raženog kruha-130cal
ukuono:466cal
neznam baš kako je to dobro naspram onih prvih dana, al zato sam sutra i preksutra na vodi pa će biti vald dobro. i vagala sam se u nedjelju i imam 57kg. da jedno kila je ošla za tjedan. to je super. baš sam bila happy.al, baš se nadam da ću možda uspjeti 2kg za tjedan skinit. to bilo stvarno super.

danas ja provirila u Ok! i vidila neki tekst o ani i miji. toliko su nas osuđivali. još nas i nazvali hrpom kostiju! mislim nemaju pojma o ničemu. i kako uopće mogu tako isuđivati druge ljude i naše živote. odakle im uopće too pravo? bezveza.
al boli me briga za te budale...



važno da ja vas volim!:)
a i divim kate. pogledajte ju. ma stvarno je savršena. pusa svima, drage moje. lolim vaskiss



| 21:50 | Komentiraj (12) | Print this! | #

četvrtak, 27.04.2006.

post nakon 100 godina....a može se reć i novi blog

evo drage moje ljepotice. napokon sam napisala novi post.vjerojatno se pitaju mnogi kako novi post ako je ovo prvi post na blogu. al ja sam imala blog prije ovog (iako sam ga tek počela pisat). pa nisam mogla nesh uređivat, pa eto odlučila napisat novi....dakle,razlog što ga nisam tako dugo pisala je bila ponovna velika kriza.mad osjećala sam se staršno zbog toga, a i još uvijek se tako osjećam. al barem sam shvatila da to više ne može ići tako i da nemogu tako puno jesti! mislim di chu dogurati ako budem toliko puno jela? izgledat ću ko neka debela svinja koja nemože vidit koljena (a da ne pričam o nožnim prstima...)od ogromnog trbuha...tak da sam sad ponovo počela brojati kaloriji i paziti šta unosim u svoje vlastito tijelo. jućer i prekjucher sam unijela oko 700kcal što nije baš bajno, al ipak bolje. sretna sam shto sam ponovo anu uljičila u svoj život i nadam se da se više neće događati ovakve krize...puno vas volim sve :)pusa...kissthumbup

i naravno da nebi zaboravila malo thinspiracije....;)

| 18:48 | Komentiraj (7) | Print this! | #

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.

Copyright © ...jer život je igra gubitnika.... - Design touch by: Tri mudraca

Komentari On/Off

< rujan, 2006  
P U S Č P S N
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  


Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv


Opis bloga
ovo je blog koji opisuje moj život s anom. moja pozitivna i negativna emocionalna stanja. moje padove i uspone. moju tugu i radost....ponekad sreću....ljudi misle da je biti ana isto što i biti poremećena, umišljena osoba ili ti pufica kojoj su najbitnije stvari u životu krpice parfemčići....licemjerne i uobražene cure, kojima je nos zabijem u oblake. ali ne, to nije tako! mi smo osjećajna bića, ponekad odbaćena, nikad razumljena, željnja za kapljicom ljepote, željenosti i priznatosti u ovom životu. jeli to previše? svatko ima izbor na svoj vlastiti životni put, tako i mi.....jer život je igra gubitnika....

o meni
visoka- 1,60
početna težina-60kg
sadašnja-55kg

1.cilj-55kg (uspjela!)
2.cilj-53kg
3.cilj-50kg
4.cilj-48kg
5.cilj-45kg

željela bih- smaniti obujam ruku, noge-pogotovo bedara,izravnat trbuh, guzu smanjit, a mogla bih se i riješit malo sala sa face.....

JOŠ UKRATKO O MENI.....s anom sam počela još prije početka sedmog razreda. tada sam s 53 kg od 7. mjeseca do 11. došla na 45kg (ponovo željenih).nakon toga je usljedila duga pauza nakon koje sam imala sam 60 kg. od toga sam ponovo počela intenzuvno raditi na sebi skupa s anom.
thinspiracija i korisne stvarćice
evo malo slika za thinspiraciju...;)
























I EVO NEKIH SAVJETA KORISNIH
1. VODA (opet!)
- popijte čašu vode svakih sat vremena; dat će vam osjećaj sitosti
- popijte čašu vode prije ručka; nećete moći previše pojesti
- pijte gutljaj vode između svakog zalogaja
- pijte hladnu vodu - tijelo troši kalorije kako bi održalo vašu tjelesnu temperaturu

2. ZELENI ČAJ- ako već hoćete piti nešto drugo osim vode; pijte zelene čajeve - ubrzavaju vaš metabolizam

3. NIKADA ali baš nikada ne uzimajte "opet"
- pojedite samo ono što ste prvi put stavile na tanjur

4. NIKADA ne jedite prije spavanja
- organizam probavlja hranu mnogo brže dok ste budne
- ako idete spavat s punim želudcem, čim se probudite bit ćete gladne :/

5. SPAVANJE
spavajte barem 6 sati na dan; manje od 6 sati sna stimulira apetit 15%!!